Salata la borcan cu fructe tropicale si musli
O reteta din Tara Bucatelor
by Alice Ciobanu
Drept sa spun m-am obisnuit cu salatele la borcan. Imi place cel mai mult ca borcanul e un recipient atat de versatil si se preteaza si pentru salate sarate, dar si pentru salate dulci, in diverse combinatii si culori. Imi place ca in brocan arunci diverse ingrediente, sau mai bine spus ingredientele favorite, fara sa le amesteci, inchizi capacul si il cari cu tine in geanta de lucru. Astfel nu risti sa ai o salata naclaita, cu verdeata inmuiata si mirosind totul dezgustator. Si nici nu risti sa te apuce foamea pe la 12-13, sa ai un dead-line urgent si sa nu poti lua pauza, stomacul sa iti chioraie si mintea sa iti stea numai la ceva de mancare. Scoti linistit borcanul si te infrupti. Doar sa amesteci putin pentru asesarea gusturilor 🙂 A, si foarte important: nu iti golesti portofelul pe o salata fara gust, dar cu pretentii, pe la mall. V-am convins ca salata la borcan e o treaba buna? Sper ca da. Iar acum, ca sa nu va mai tin pe jar, va arat ce salata la borcan cu fructe tropicale si musli am avut eu la mine si pe care am halit-o instant in timp ce asteptam cuminte in masina sa iasa Miruna de la cursuri.
Ingrediente pentru reteta de Salata la borcan cu fructe tropicale si musli
- 1 conserva de fructe tropicale de la Sun Food
- 1 kiwi
- 1 banana
- 1/2 lingurita seminte de chia
- o mana de musli cu fructe uscate, caju si alune de padure
Mod de preparare pentru reteta de Salata la borcan cu fructe tropicale si musli
Curatati kiwi si banana si taiati-le felii sau bucatele, dupa cum va place.
Desfaceti conserva de fructe tropicale si nu aruncati siropul dulce in care au fost conservate fructele.
Luati un borcanel si asezati in straturi kiwi, banana, musli cu fructe uscate, alune si caju, fructe tropicale si la final semintele de chia. Adaugati putin din siropul in care au fost conservate fructele tropicale.
Consumati dupa bunul plac, fara grija si resentimente. Sa fiti voiosi si fericiti!
Lasă un răspuns
Crispy strips la cuptor
2 Responses to Salata la borcan cu fructe tropicale si musli
După cum ştii la reţetă nu comentez decât rar pentru că rar pot adăuga ceva, fiindcă-s reuşite foc reţetele tale. În schimb trebuie să fiu cârcotaş la partea cu recipientele. Cum vine treaba asta cu un „borcănel”, adică ce, pe pagina ta intră doar doamne şi domnişoare aflate într-o veşnică cură de slăbit? 😀
No, pune şi tu măcar la borcane de 3 kg, să fie şi pentru ăl sărac, dar şi pentru îl bogat, să mănânce şi cel la cură de slăbit, dar şi cel la cură de îngrăşat (ca mine).
Deci aici e problema azi, să nu încurci borcanele. 😀 :)))))
p.s Pe facebook aş reveni, dar nu mă (mai) agrează lumea, cică vorbesc mult, sunt ardeiat când vine vorba de sclifosisme şi pun prea mare accent pe cuvinte (în detrimentul like-ului).
p.p.s N-am uitat de borcanul ăla, că tot eram la tema de borcane, dar până la urmă cred că o să mănânc din el la Iaşi într-o vară. Zic bine, nu? 😀
Pfoaiii, iar am scris mult.
borcanul ala al tau sta frumusel si ma asteapta pe mine (lenesa) sa il pun la posta….:(