Tag Archives: mic dejun
Sandvis cu omleta din oua de rata si naut
O reteta din Tara Bucatelor
by Alice Ciobanu
Provocarea sandvisurilor Sun Food se apropie de sfarsit, dragii mei. Nu am vrut sa ratez momentul si sa nu va aduc in fata ochilor un sandvis cu omleta din oua de rata si naut, un sandvis pe care noi il facem ori de cate ori primim cateva oua de rata de la tara. Evident ca daca nu aveti oua de rata, nu va opreste nimic sa faceti omleta din oua de gaina.
Sandvis cu porumb picant si bacon
O poveste din Tara Bucatelor
by Alice Ciobanu
Pentru ca luna asta am acceptat provocarea sandvisurilor :)) ( ii pot zice asa?), lansata de prietenii mei de la Sun Food, m-am gandit sa fac un sandvis cald. Asa ca am luat rapid niste conserve de la Sun Food, de data asta prietene mi-au fost conserva de rosii tocate si conserva de porumb dulce pe care am transformat-o usurel in conserva de porumb picant. Ideea e ca poti face niste sandvisuri absolut adorabile si care sa reinvie ideea de sandvis, sa-ti faca placere sa infuleci unul, doua, trei si sa poti spune : bai, ce sandvis minunat. Drept pentriu care azi va propun varianta de sandvis cu porumb picant si bacon.
Trei retete rapide cu ulei de masline Costa d’Oro
O reteta din Tara Bucatelor
by Alice Ciobanu
Folositi uleiul de masline? Eu daaa! Pe langa faptul ca l-as manca asa pe paine, cum am zice noi moldovenii, nu ma pot lipsi de el. Il folosesc si pentru piele, iar in combinatie cu uleiul de argan il folosesc pentru par. Dar despre asta, vom vorbi noi, poate, mai pe la anul 🙂
Insa cel mai mult apreciez uleiurile Costa d’Oro pentru ca se gasesc in supermarketul de se afla in drumul meu, foarte aproape de casa, si pentru ca e si oarecum accesibil la pret si e de calitate buna. Asa incat il folosesc la paste, la pizza, la conservat rosiile uscate, pfff, pai nici nu mai stiu la cate si mai cate. Drept pentru care acum cand am fost invitata de prietenii de la Costa d’Oro sa incerc cele trei sortimente de uleiuri, nu am putut spune nu. E vorba de uleiul de masline Costa d’Oro Omega 3, uleiul de masline Costa d’Oro Extra virgin si uleiul de masline Costa d’Oro L’integrale. Astfel ca astazi aduc in fata voastra trei retete rapide cu ulei de masline Costa d’Oro, trei retete pe care oricine le poate prepara acasa, cu doar cateva ingrediente simple si sanatoase. Sunt trei retete care pot fi idei de pachetel la job, de luat la scoala sau pur si simplu o gustare intre mese. Deci sa incepem!
Smoothie cu fructe, seminte si ulei de alune de padure
O reteta din Tara Bucatelor
by Alice Ciobanu
Inca un smoothie cu noul blender active de la breville! Bun, bunut, perfect echilibrat, fara sa iti fie foame multe ore si ideal pentru perioadele de stres si eformt maxim, si fizic si psihic. Doar cateva ingrediente satasoare, putin zbrr-zbrr la blender si gata, ai o gustare sau un mic dejun sanatos. Si gratie paharului special de la blender, il poti lua cu tien pete tot fara sa iti curga prin geanta, fara sa se verse sau sa curga pe ici colea. Plus ca ii pui si husa cea minune, termo, si ai un smoothie rece pe intreaga zi. Si unde mai pui ca i-am adaugat si seminte de tot felul si cu ajutorul suportului special. Cu acesta poti rasni seminte de tot felul, in, dovleac, floarea soarelui, chia, psyllium, seminte de care iti doresti, precum si fulgi, si astfel le poti adauga rasnite in „acel” smoothie pe care il adori! Astazi avem in meniu: Smoothie cu fructe, seminte si ulei de alune de padure!
Smoothie cu nuca de cocos si coacaze
O reteta din Tara Bucatelor
by Alice Ciobanu
O noua zi incepe cu Breville blende Active! Sau nici o masa fara smoothie, dupa cum ar spune al meu drag sot:) Dar, astazi e zi de multa treaba si multa munca, asa ca avem nevoie de si mai multa energie. Pentru acest smoothie am folosit nuca de cocos proaspata, si desi am blenduit-o am lasat-o asa bucatele mici in smoothie, obtinand un terci extrem de satios. Plus ca mie imi place nuca de cocos si imi place sa o rontai si asa „goala”, astfel ca acest smoothie a fost extrem de binevenit.
Ne vedem la un smoothie cu nuca de cocos si coacaze, asa-i? si nu uitati, pe gustos.ro e o intreaga colectie de retete de smoothie, care mai de care!
