Zilele astea se implineste o luna de cand folosesc Optifibre. V-am mai povestit despre produsul acesta, tot aici pe blog, si v-am spus atunci ca va voi tine la curent cu parcursul „dietei Optifibre”. Glumesc, evident. Pentru ca Optifibre nu este un produs asociat unei diete, ci este un produs asociat unei vieti sanatoase, in echilibru si armonie. Tot aici pe blog (dar voi relua pentru cei care poate nu au citit articolul respectiv) v-am spus ca Optifibre este un produs 100% de origine vegetala, fara gluten, fara culoare sau miros si care poate fi incorporat in orice tip de alimente solide sau lichide, fie ca sunt calde sau reci. Este un produs ce poate fi consumat in siguranta si de catre adulti si de catre copii, de persoane in varsta sau de femei gravide. Este un produs care ajuta la reglarea tranzitului intestinal. Nu are zaharuri adaugate iar o masura contine 5g de pudra = 4.3 g de fibre.

Dar cum v-am spus: zilele astea se implineste o luna de cand folosesc Optifibre si eu sun mai fericita 🙂 Am inceput cu o masura dimineata, adaugata in paharul cu apa pe care il beau in fiecare dimineata, iar daca dimineata nu reuseam sau uitam sa adauga si o masura de Optifibre, pentru ca mereu diminetile sunt contratimp (traficul catre scoala e uneori infernal si cum scoala in destul de departe…), imi aduceam aminte mai pe dupa amiaza si o adaugam in paharul cu limonada sau cana de ceai. Dupa o saptamana am inceput sa consum o doza dimineata si una seara, desi pe recomandarile producatorului se specifica ca de la ziua a 7-a sa se consume cate 3 doze pe zi (dimineata, pranz si seara). Abia din a 10-a sau a 12-a zi (nu mi-am notat exact) am inceput sa adaug catre trei masuri pe zi, insa nu reusesc in fiecare zi sa ma tin de un meniu clar si la ore stabilite, astfel ca doza de la pranz o sar destul de des. Dar chiar si asa organismul meu a avut si are parte de o imbunatatire. Nu mai am senzatia de foame sau de prea plin imediat ce manac cate ceva. Am observat ca acum pot manca mere sau citrice fara probleme, inainte capatam imediat senzatia aia cand spui” pfoai, ce m-am umflat!”. O cunoasteti, sper 🙂 Ma balonam si faceam o burta mare, mare dupa ce mancam un mar sau o portocala. Acum lucrurile sunt mult mai simple. In plus de asta tranzitul meu intestinal e reglat, nu mai simt senzatia de prea plin si incet, incet ma pot bucura de unele alimente de care ma feream in ultimul timp.

Va spusesem ca l-am introdus si in dieta Mirunei (copiii de peste 3 ani pot consuma Optifibre fara probleme). Este un produs ce poate fi consumat in siguranta si de catre copii. Chiar l-am suprapus peste perioada in care i-am administrat un medicament pentru flora intestinala, ea lua un antibiotic pentru otita, si apoi am continuat chiar de nu a mai fost nevoie de acel medicament. Ii adaug Optifibre in apa de baut, dar inca mergem pe varianta 1 doza zilnic, desi ar fi trebui sa introducem doua doze. Insa avand in vedere ca ia si ulei de peste, goji, vitamina C, parca nu am vrut sa „aglomerez” 🙂 desi probabil ca e o chestie psihica de a mea si nu are nimic de a face cu vreo cauza medicala.

Ca sa nu mai lungesc vorba, acum la o luna de cand consuma produsul Optifibre, viata mea e cumva mai asezata si mai buna. Va voi povesti si in lunile care urmeaza ce progrese am facut si cum evolueaza situatia mea. Insa trebuie sa stiti ca produsul Optifibre nu se subtituie unei vieti sanatoase, unei diete echilibrate si nu este un produs pentru slabit. De asemenea nu poate constitui unica sursa de fibre.

Produsul poate fi comandat online si se gaseste in farmacii si magazine specializate.

Pentru cititorii blogului sau „urmaritorii” paginii de facebook Tara Bucatelor ( https://www.facebook.com/tarabucatelor/ ) voi pregati un curand un mic concurs cu un premiu Optifibre.

Ca sa fiti la curent cu toate retetele si povestile din Tara Bucatelor nu uitati sa dati Like Paginii de FB si sa va abonati la canalul de Youtube. Pe instagram ma gasiti Aici!
Sharing is Caring! Daca ti-a placut reteta aceasta, distribuie articolul catre prietenii tai pe Facebook. Multumesc

Related posts:

Optifibre zilnic aproape la fiecare masa De Sarbatori nu uita de Optifibre Cu Food Saver am spus Stop risipei alimentare Bistro Copou locul clatitelor savuroase