WordPress Templates

Wrap cu pui si fasole rosie

Print pagePDF pageEmail page

Am luat niste wrap cu gandul sa fac Mirunei shaorma, asta pentru ca foi libaneze nu gasisem. De fapt, apoi am stat si m-am gandit bine, nu ma uitasem unde trebuia. Blonda, deh! Si daca tot am luat niste foi din astea, iar Miru nu avea deloc chef de shaorma, m-am ganidt sa ii fac o surpriza poate o induplec sa manince si niste fasole 🙂 Astfel ca am scos repejor o conserva de fasole rosie de la Sun Food si am bagat rapid doua bucati de wrap cu pui si fasole rosie. Spun bine „bagat”, pentru ca ea nici nu s-a atins de ele, chit ca le-am costumat asa misto si i le-am pus si in cutia de sanvisuri pentru scoala. Nu a  fost chip! Insa eu cu taica’su ne-am ghiftuit 🙂

Sunt bune si sunt faine pentru copii, atata timp cat ai vostri respecta alea trei reguli sfinte: 1 nu fa mofturi la mancare, 2 incearca macar sa gusti din ce e nou, 3. fii calm :)) Si daca tot am zis regulile astea, hai sa va dau si reteta aceastui wrap cu pui si fasole rosie, minunat de altfel 🙂 Care, apropo is numai bune de luat la pachetel, la job sau la scoala. Sau in orice caz sunt numai bune ca mic dejun!

Wrap cu pui si fasole rosie

Ingrediente pentru reteta de Wrap cu pui si fasole rosie

  • 2 foi wrap ( pentru fiecare cate una)
  • crema de branza cu verdeata
  • 1 conserva fasole rosie
  • piept de pui
  • un strop de ulei
  • sare
  • boia de ardei dulce
  • salata verde

Wrap cu pui si fasole rosie

Mod de preparare pentru reteta de Wrap cu pui si fasole rosie

Luati pieptul de pui si taiati-l in bucatele potrivite. Tavaliti-le printr-un amestec de ulei ( o lingura) boia de ardei si sare. Rumeniti-le apoi in tigaie cateva minute, pe toate partile.

Incalziti o foaie de wrap si ungeti-o cu crema de branza. Intindeti apoi foaia de salata si la mijloc bucatile de piept de pui rumenite si boabele de fasole rosie.

Rulati strans.Wrap cu pui si fasole rosie

Consumati-le calde sau reci, dupa preferinte.

Sunt delicioase, va asigur.wrap cu pui si fasole rosie wrap cu pui si fasole rosie

Ca sa fiti la curent cu toate retetele si povestile din Tara Bucatelor nu uitati sa dati Like Paginii de FB si sa va abonati la canalul de Youtube. Pe instagram ma gasiti Aici!

Sharing is Caring! Daca ti-a placut reteta aceasta, distribuie articolul catre prietenii tai pe Facebook. Multumescwrap cu pui si fasole rosie

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.